Dejar atrás el pasado es el éxito de tu futuro
Es una situación que parece ocurrirnos a todas, cuando
queremos olvidar a alguien, más lo recordamos, es más lo vemos en todas partes.
Por ejemplo, esa persona que tanto amamos y nos hizo daño, o aquella que nos
gusta pero que sabemos que no nos conviene y definitivamente no queremos saber
nada de él.
Pero
Chicas seamos realistas, nosotras siendo mujeres somos más sentimiento y por lo
mismo nuestro corazón nos engaña, y por más que tratamos y hacemos mil cosas
para no verlo o recordarlo, terminamos pensando en él. Y quien dice que no… En
esas noches frías y solitarias nuestra mente viaja por el tiempo y por nuestro
pasado, entonces llegan esos recuerdos que nos atormentan y nos hacen mucho
daño.
Por eso
hoy quiero decirles que es muy importante cerrar etapas, dejar que las
vivencias, las experiencias amargas queden atrás y formen parte de nuestro
aprendizaje, esa es la vida. Un constante venir e ir, un sinnúmero de
situaciones tristes y amargas que debemos aprender a manejar.
Todo en
esta vida no es ni malo, ni bueno, esta compuesto de ambos estados y eso la
hace aun más interesante, nuestro carácter y personalidad están directamente
relacionadas con nuestras vivencias y las de los demás, por que si bien es cierto
aprendemos mas de las nuestras, también una que otra experiencia ajena nos
marca.
Dejar
atrás todo lo que nos ha causado daño es crucial, de no ser así nos veremos
enfrentados a un futuro torturarte y con malos resultados, porque para estar
concentrados en lo que queremos y para lograr nuestros propósitos es necesario
tener la mente clara y despejada. La vida es corta y debemos disfrutarla al
máximo, claro dentro de lo normal,
En
adelante mi consejo es que fijes tu mente en el presente y que te preocupes por
construirlo de manera correcta, porque el pasado lo único que lograra es
desviar nuestra atención y hacernos perder tiempo, y recuerda que el tiempo es
irrecuperable, no dejes que pase el tiempo y digas que ya es tarde para
remediar y para ser feliz, el momento es ahora, es todos los días, es a toda
hora, lucha por tu armonía y alegría, eso debe ser lo más importante.
Aprender de los demás te ayudara a mejorar
Todos los
días somos testigos de muchas situaciones propias, de familiares y conocidos, algunas
positivas otras negativas, pero pregunto: ¿Por qué tenemos que estrellarnos
contra el mundo para aprender? Lo correcto sería aprender de la experiencia de
los demás y lógicamente de la nuestra también.
Imagínate
¿Cuántas cosas desagradables podríamos evitar si escucháramos y tomáramos para
nosotros las lecciones de vida de los demás? La vida es una lucha constante
entre el bien y el mal, a diario estamos enfrentados a tomar mil decisiones,
pero, antes de actuar debemos pensar.
Pensar!!!
En lo que estamos haciendo, qué tan correcto es, qué consecuencias nos puede
traer, son muchas preguntas que se pueden generar, pero aun así, por encima de
todo, lo que debemos buscar es la felicidad y vivir seguros que nuestras
acciones son las correctas para conseguir la paz espiritual que muchos
quisieran tener y por sus malas acciones no pueden tener.
Si bien es cierto que no podemos cuestionarnos todo en la vida, porque
así como hay contextos que necesitan ser pensados y meditados hay otros que por
la premura del tiempo no nos dejan reaccionar, también es válido tener en
cuenta que toda acción tiene su reacción por más que tratemos de evitar. La
vida es eso un ciclo entre acción, reacción y consecuencia.
Si todo en
la vida fuera correcto no tendríamos que aprender, entonces de todo hace falta,
no podemos catalogar las consecuencias como malas porque de ellas también
aprendemos y mucho, es más el que fracasa y se levanta para continuar tiene más
mérito que aquel que no se ha equivocado, pues ha aprendido lo correcto y lo
incorrecto. Se ha fortalecido para seguir con la frente en alto y con toda la
fuerza y seguridad que nos pide el mundo.
En
conclusión, tratemos de aplicar en nuestras vidas las experiencias de los demás
porque de ellas podemos aprender demasiado, y por qué no evitar muchos
sufrimientos, pero es ineludible equivocarse, por lo tanto, allí está el
verdadero valor, lo más importante es reflexionar y determinar que nos puede
aportar cada experiencia para mejorar, veras lo mucho que puedes aprender. A demás
busca tu felicidad en los detalles más pequeños y lucha por tu paz espiritual
actuando de manera correcta.
Los complejos en jóvenes
En esta ocasión quiero tocar un tema que si bien no trasciende en todas las personas,
esta presente en la juventud y en mas muchachas de las que pensamos, para
empezar hablare acerca de como lo define la Real Academia Española: complejo
así: “Conjunto de ideas, emociones y tendencias generalmente reprimidas y
asociadas a experiencias del sujeto, que perturban su comportamiento”. Desde el
punto de vista psicológico este se define como un punto de focalización sobre
un defecto ya sea real o imaginario y físico o psicológico.
Es un
aspecto que debemos tener en cuenta los jóvenes y mas que todo aquellos que
sufren este tipo de situaciones, por esta razón se quiso dar importancia y
profundizar más acerca del tema. Tal vez al conocerlo y saber de donde
provienen y como son conocidos, se puede aportar un poco a disminuir este
indice.
Los
complejos físicos suelen ser los complejos que más nos afectan a las mujeres
sobre todo a las adolescentes puesto que es una edad de cambios, de aceptación
y de maduración, es en esta etapa en la cual se define quienes somos.
Características como el ser muy altas, muy bajitas, gordas, con acné, el
cabello, etc… son algunos de los factores que nos afectan pero que tal si
conocemos algunos de las raíces que nos los genera:
La vulnerabilidad de nuestros
complejos dependen de nuestra autoestima y de ella
ALGUNAS RAÍCES DE NUESTROS COMPLEJOS
·
Los estereotipos que crean los medios
de comunicación y en general la sociedad convierten a los adolescentes en
personas vulnerables ante esto.
·
El compararnos con los demás creando
inconformismo, insatisfacción etc…
·
Los comentarios que hacen algunas
personas principalmente de la familia además de nuestros amigos, conocidos
entre otros, sean conscientes o inconscientemente, generan una gran
inestabilidad en la persona.
·
La burla de los compañeros o
conocidos, la cual en algunos casos resulta siendo algo tan repetitivo que se
vuelve un complejo en la persona.
TIPOS DE COMPLEJOS
Existen
complejos físicos, psíquicos y sociales.
·
Complejos físicos: Estos complejos
son los que más se presentan en las personas sobre todo en las mujeres, puesto
que estas sufren una mayor presión ante la sociedad en cuanto a lo físico.
Alguna se preocupan por la estatura, otras por su peso, también por el tamaño
de los senos, cola etc…
·
Complejos psíquicos: Este tipo de
complejos se relaciona con la timidez, la falta de cultura, la dificultad de
expresión con los demás.
·
Complejos sociales: Estos complejos
se presentan tanto en hombres como en mujeres y muchas veces generan envidia
puesto que tienen que ver con el dinero, las clases, la profesión, los orígenes
etc…
De la educación que nos da la familia depende mucho nuestra personalidad y los
complejos que se tienen durante la vida.
Para superar estos complejos es primordial es descubrir y reconocer
nuestros complejos además de vernos fortalecidos ante los comentarios y demás
cosas que nos afectan. Es muy importante comprender que la imagen no lo es todo
en la vida, hay cosas a las cuales les debemos dar mucha más importancia “la
perfección no existe”, también debemos entender que todos somos iguales y cada
una somos únicas, fortalecer el amor a nosotras mismas y finalmente cuidar los
comentarios puesto que inconscientemente podemos estar hiriendo y generando
complejos en los demás lo cual algunas veces puede resultar siendo mortal al
convertirse en una obsesión.